معنى النرجسية Fundamentals Explained

عدم الامتثال هو هجوم على تفوقك. الجاني هو شخص “أخرق” أو “صعب” يتحدى إرادته ويسبب أذى للنرجسية يمكن أن يؤدي إلى غضب نرجسي.

وفي واقع الأمر، يمكننا بالفعل أن نستخلص من النرجسيين درساً شديد الأهمية يتعلق بمسألة الثقة في النفس.

هذا التقسيم ليس صلبًا تمامًا، فالنوعان يتقاطعان في الكثير من الأعراض، لكنه مهم جدًّا للفت الانتباه إلى أن النرجسية لا تعني بالضرورة مظهر الثقة بالنفس والغرور والغطرسة (الذي يتبادر مباشرةً إلى الذهن)، بل تتنوّع في أشكال ظهورها كثيرًا.

قد يكون من الصّعب تغيير السّمات الشخصيّة، لذلك من المُمكن أن يستغرق العلاج عدّة سنوات، ويتوجه العلاج إلى مُساعدة المريض على الحفاظ على علاقات شخصيّة جيّدة في العمل، وإدراك وقبول الإمكانات الحقيقيّة ليُصبح أكثر قُدرةً على تحمُّل الانتقادات أو الفشل، وزيادة قدرته على تنظيم مشاعره، وفهم القضايا التي تُؤثّر باحترامه لذاته، والإفراج عن رغبته بتحقيق أهداف غير قابلة للتّحقيق، واكتساب رضا على ما يُمكن تحقيقه وما تمّ تحقيقه كذلك.[٨]

يظهر بحثها أن الأجيال التي تعرضت إلى المصاعب، مثل الركود الاقتصادي، تصبح أقل نرجسية من أولئك الذين يواجهون قدرا أقل من التحديات الضخمة. يبدو أن عمليات الركود الاقتصادي تجعل الشباب الذين يشهدونها أكثر تواضعا".

بعضهم يلجأ للتهديد بالعنف أو بأذيتكم في حياتكم الشخصية والعملية والاجتماعية.

يغني هذا المتبجح مفتول العضلات قائلا "أجل، أنا مخيف، فكما ترى، أملك عضلات أيدٍ ضخمة، أنا ماهر في البصق على وجه الخصوص ويغطي الشعر كل بوصة من جسدي". بالطبع قد يرى النرجسيون أنفسهم فوق الجميع. واحد بالمئة من أجل مواهبهم، ومظهرهم، ونجاحهم، أو كل ما سبق.

وفقًا لقاموس الرابطة الأمريكية لعلم النفس، فإن هناك خمس سمات رئيسية للشخصيات النرجسية هي:

علاج النرجسية "ليس بالأمر السهل على الإطلاق" كما يقول الدكتور تينيسون لي، المستشار البريطاني المتخصص باضطراب الشخصية النرجسية، مُعللا ذلك بأن النرجسيين لا يعترفون بأنهم على خطأ، فهم يرون أنفسهم الأفضل دائما، وبالتالي فإن "إقناع أحدهم بوجود مشكلة لديه أمر صعب جدا، فهو يعتقد أن الآخرين هم من يتحمل مسؤولية أفعاله". وهو ما يجعل الهروب من قبضة الشخص النرجسي أمرا أساسيا.

قد يظهر النرجسي سلوكا دفاعيا أو غاضبا في مثل هذه اللحظات. يقول بروميلمان: "عندما لا يحصلون على التقدير المطلوب، يشعرون بالخزي ويتجاوبون بعدوانية".

الأولى: لدى هؤلاء نمطًا ثابتًا تجاه الشعور بالعظمة والمبالغة في الشعور بالأهمية، ومنها الاحتفاء الدائم بإنجازاتهم/نّ الشخصية. الثانية: يميل تعرّف على المزيد هؤلاء إلى خلق فانتازيا بالحصول على أكبر قدر من القوة، الجمال، الذكاء، والقدرة الجنسية.

آثار ما بعد الصدمات والاضطرابات السلوكية.. كيف تصبح جلسات العلاج باللعب مفيدة لطفلك؟

**الخروج من علاقة مع شخص ذو اضطراب شخصية نرجسية ليس أمرًا سهلاً، نظرًا للتلاعب الذي تعرّضنا له نفسيًا وعقليًا. في مرحلة متقدمة، نكون قد أدمنّا وجود الشخص في حياتنا ولا نتخيل العيش بدونه أو بدونها. نُعطي لأنفسنا آمال زائفة أنهم سيتغيرون للأفضل أو أن لحظات السعادة ستعود. يقول علماء النفس والأطباء النفسيون أن أغلب الشخصيات النرجسية لا تتغيّر، وأنه ليس مسؤوليتنا أن نُغيرهم أو نُصلحهم. لكن مسؤوليتنا أن نمضي قدمًا في حياتنا ونبدأ علاقات صحيّة يتم فيها احترامنا وتقديرنا بما نستحق.

إنه تفسير محتمل لمجموعة من اضطرابات الشخصية المرضية الصاخبة، التي تتشابك أعراضها، بما فيها الشخصية الاكتئابية، والانهزامية، والمازوخية.